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“橙·信桥梁”家长心理微课堂——假期亲子冲突的情绪稳定三步法,让爱更同频

发布日期:2026-02-02 阅读:10 人次

亲爱的家长朋友们,大家好!当满心欢喜盼回在外求学的孩子,却发现自己活成了“最熟悉的陌生人”:你精心准备的早餐,等来的总是中午紧闭的房门;你想聊聊近况,回应你的却只有“嗯”、“哦”和不断刷着手机的头。催他早睡,他说“你别管我”;问他规划,他嫌“压力太大”。那份热切的思念和关心,不知不觉变成了唠叨、争执和彼此回避的疲惫。从作息时差到沟通沉默,冲突背后其实是两种“爱的语言”在碰撞。

点击视频观看,一起学习情绪稳定三步法,在冲突中保持冷静,在理解中重建联结,让假期真正成为温暖的陪伴时光!